Inspirar i expirar: els ritmes de la vida
Avui la mare de n'Indira ens ha preparat un taller sobre aprendre a respirar. Ha estat molt interessant i ens ho hem passat molt bé, i hem après fets tan importants com prendre consciència de quina manera parlam, cridam i quina postura és la millor per inspirar i expirar.
Aquí en teniu algunes imatges...
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada